Salariée en MFR (Maison Familiale et Rurale) depuis plus de 15 ans, j’ai eu l’opportunité d’occuper diverses fonctions : formatrice, coordinatrice et chargée de mission à l’international.
En 2020 j’ai décidé de me diversifier et de me former à la méthode Pilates, découverte pendant le confinement.
Etant déjà titulaire d’un BP JEPS Activité Physique pour Tous, j’ai choisi de me former au studio évolution de Quint Fontgrive pour le Matwork I (1er niveau) et les publics « spécifiques » (personnes âgées, en surpoids, femmes enceintes…), j’ai ensuite poursuivi avec le Matwork 2 dans le studio Pilates and Core de Jonzac, où j’ai également suivi la formation « Fit Kids » qui permet d’adapter le Yoga et le Pilates aux enfants.
Particulièrement intéressée par les bienfaits de la nature, j’ai décidé en parallèle de m’investir dans la formation de conseiller en Fleurs de Bach et celle de conseiller en aromathérapie.
Ces dernières années ont donc été riches d’apprentissages et de découvertes !
Le fil rouge de mon parcours reste l’accompagnement :
- auprès de jeunes, d’adultes, de groupes en formation,
- de projets au niveau local ou à l’étranger,
- et aujourd’hui vers le mieux-être.
En 2024 je décide d’accorder plus de temps à la mise en place de ces différentes pratiques, je fais donc le choix de diminuer mon temps de travail en tant que formatrice dans le secteur sanitaire et social pour développer la micro-entreprise que j’ai créée 2 ans plus tôt.
Aujourd’hui j’utilise les différentes connaissances acquises lors de mes formations pour proposer des cours de Pilates, des ateliers de découvertes (cohérence cardiaque, utilisation d’huiles essentielles) et bientôt des consultations en Fleurs de Bach.
J’accompagne avec bienveillance les différents publics en fonction de leurs besoins.
