Petit grain d'équilibre
Bouger, respirer et profiter des bienfaits de la nature
Des "outils" à utiliser seuls ou à combiner!
Pilates, fleurs de Bach, cohérence cardiaque ou encore huiles essentielles... des possibilités variées, à choisir et à explorer !
Petit grain d'équilibre??
- L'Equilibre entre force et souplesse grâce au Pilates,
- L'Equilibre du système nerveux grâce à la cohérence cardiaque,
- L'Equilibre des émotions grâce aux fleurs de Bach.
Et le petit grain ?
Pour l'une des mes huiles essentielles préférées : Petit grain bigarade (fleur d'oranger) et parce que je n'ai pas la prétention de vous accompagner vers l'équilibre total mais un petit grain... ça serait déjà pas mal !